脂肪燃焼体脂肪ブログ

アメリカのメタボリックシンドロームの市場規模は約15兆円と試算されているそうです。 日本のメタボリックシンドロームの市場規模を約半分とすると、なんと7兆円を超える規模ではないか、と試算している人たちがいます。 これはメタボリックシンドロームの診断基準の妥当性とも関係しているかも知れません。 診断基準が厳しすぎるのでは？という声もあります。 メタボリックシンドローム、恐るべし。 ...続きを見る

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昔から果物や野菜は皮の部分に栄養がたっぷりあると言われています。 ある種の柑橘類の皮に含まれる「フラボン類」の２つの成分に、血糖値やコレステロール値を抑制する効果があるそうです。 動物実験で、この肥満防止効果があきらかになったそう。 血糖値や体脂肪率が約２割低く、コレステロール値も抑えられたそうです！ ...続きを見る

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といっても、あなたのカラダを機械のカラダに入れ替える訳ではありません（笑）。 ポーラ化粧品といえば化粧品の一流メーカー。 ダイエットを手助けするサプリメントのセット「ビューティースタイル」を発売するそうです。 ...続きを見る

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最近、服だけではなく、電化製品までオーダーメイドできる製品があります。 パソコンも、デザインが自分で選べたりしますし、もちろんハードディスクなど、中身の性能だって選べます。 その流れはダイエット界にまで押し寄せてきました。 体脂肪率や筋肉量を測れる体組成計が、デザインや機能をオーダーメイドできるようになったようです。 体脂肪率計の正しい使い方を頭に入れて、ダイエットに有効活用したいですね。 ...続きを見る

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ダイエットのために水分を摂らないという人はもういないでしょう。 モデル達は、みな水をたっぷり飲んでいるそうです。 中には一日に2Lもの水を飲んでいる人も！ ...続きを見る

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短時間でダイエット効果があるという「サーキットダイエット」に関する記事を見つけました →こちら ...続きを見る

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